منتديات صلاح

منتديات صلاح

لسنا في القمة ولكن نسعي للوصول اليها
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مخاطر الكمبيوتر علي صحة الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صلاح عبدالرحمن مختار
المدير العام
المدير العام
avatar

المشاركات : 139
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 24
الدولة : السودان

مُساهمةموضوع: مخاطر الكمبيوتر علي صحة الجسم   السبت يونيو 19, 2010 2:11 pm

اوضحت الدكتورة ندى عبدالرحمن البونيان -عضوة اللجنة الطبية النسائية بالندوة العالمية للشباب الاسلامي بالمنطقة الشرقية...
ان مصادر الخطر في الكمبيوتر تتركز في محورين اولهما شاشة العرض والاخرى وضعية الجلوس...
فخطورة شاشة الكمبيوتر على الصحة تكمن في انواع الاشعة المختلفة التي تصدر من الشاشة وتسبب اضراراً بالغة للفرد لا سيما في حال الجلوس على الكمبيوتر لساعات طويلة ...
وفي حال التعامل معه بطريقة سلبية يمكن ان تزيد من حجم الاضرار الصحية الناتجة عنه ...
وتشير د.البونيان الى ان انواع الاشعة الصادرة من الكمبيوتر تتمثل في الاشعة الكهرومغناطيسية والفوق البنفسجية والاشعة السينية والاشعة تحت الحمراء...
ومن ابرز الاضرار المترتبة على تلك الاشعاعات كبح هرمون الميلاتونين وبالتالي نقص المناعة والتقليل من نشاط الناقلات العصبية مما يؤدي الى اضعاف القدرة على التركيز في مختلف الانشطة التي ينجزها الفرد على صعيد الحياة اليومية وحدوث الخمول في الجسم....
كما قد يؤدي التعرض للاشعة الصادرة من العين الى اصابة العين بالاجهاد والتسبب في احداث العديد من الاعراض الصحية في العين نتيجة للتعرض للاضاءة الصادرة من الشاشة والتي من ابرزها :
اجهاد العينين احمرارهما وسيلان الدموع منها بالاضافة الى تشويش الصورة وضعف النظر...
وحول ابرز السبل لدرء تلك الاخطار الصحية عن العين تدعو د.البونيان الى ضرورة تجنب التحديق في الشاشة لفترة طويلة واخذ فترات راحة لمدة خمس دقائق بعد كل 15-30 دقيقة...
ومحاولة التحرك في الغرفة وتمديد الذراعين لمدة دقيقتين على الاقل وكذلك رفع النظر الى الشاشة وتوجيهه الى مناطق اخرى الامر الذي يؤدي الى ارتخاء عضلات العين والارتياح من الضغط الواقع على العين من جراء الاشعة الصادرة عن الجهاز كما تنصح بضرورة التأكد من ان اضاءة الشاشة ليست ساطعة وقوية.
والقيام برمش العين كثيرا لتجنب الاصابة بجفاف العين او ازالة العدسات لدى الجلوس على جهاز الحاسب الالي...
كما ينبغي ان يكون الحد الاعلى للشاشة موازيا للعين.
كما ينصح باستخدام شاشات السائل البلوري للتخلص من انواع الاشعة المختلفة الصادرة من جهاز الكمبيوتر حيث يتميز هذا النوع من الشاشات باحتوائها على بلورات حاجزة للاشعة الصادرة من جهاز الكمبيوتر مما يجعلها صحية وامنة للاستخدام..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.salah2010.mam9.com
احمد على حسب الرسول
مشرف


المشاركات : 15
تاريخ التسجيل : 11/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر الكمبيوتر علي صحة الجسم   السبت يونيو 19, 2010 7:17 pm

تشكر الاخ صلاح علي الموضوع الحلو ده تسلم ياكابتن....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مخاطر الكمبيوتر علي صحة الجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صلاح :: المنتدي العـــــــام-
انتقل الى: